7.1 km | 01:52:23 | 15:45/km日期: 2019-09-27 12:13 - 總爬升: 371 m - 平均心率: 134 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 25'48" / 24'01" / 15'14" / 13'53" / 15'54" / 09'35" / 07'00" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'48" (+18'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'00" (+17'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'14" (+08'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'52" (+06'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'54" (+08'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'18") | 134 / 7134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'48" | 00:25'48" |
| 2 | 24'01" | 00:49'49" |
| 3 | 15'14" | 01:05'03" |
| 4 | 13'53" | 01:18'56" |
| 5 | 15'54" | 01:34'50" |
| 6 | 09'35" | 01:44'25" |
| 7 | 07'00" | 01:51'25" |
| 7.1 | 07'12" | 01:52'23" |
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