5.0 km | 00:37:12 | 07:22/km日期: 2019-10-05 19:15 - 平均心率: 130 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 18'26" / 15'59" / 07'13" / 05'22" / 09'23" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+04'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'15" (+03'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+05'45") | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
400.08 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
5479.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'26" | 00:18'26" |
| 2 | 15'59" | 00:34'25" |
| 3 | 07'13" | 00:41'38" |
| 4 | 05'22" | 00:47'00" |
| 5 | 09'23" | 00:56'23" |
| 5.0 | 11'04" | 00:56'56" |
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