楊毅 2019/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

楊毅高雄
ID 351129

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5.5 km | 00:33:15 | 06:06/km

日期: 2019-10-06 06:34 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85%

Pace: 05'36" / 05'51" / 06'10" / 06'33" / 05'53" / 07'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 58.19 km

亞瑟士 ASICS PATRIOT 8 T619N-9001 累積 : 2474.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

洪國淵和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'51"	00:11'27"
3	06'10"	00:17'37"
4	06'33"	00:24'10"
5	05'53"	00:30'03"
5.5	07'05"	00:33'16"

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