Weft 2014/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Weft 台中
ID 113302

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7.1 km | 00:41:16 | 05:46/km

日期: 2014-07-17 21:05 - 地點: 台中都會 - 天氣: 晴 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 06'12" / 05'56" / 05'40" / 05'52" / 05'48" / 05'40" / 05'24" / 04'59" /

7月累積里程 : 111.30 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Kung, 曾少均和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'56"	00:12'08"
3	05'40"	00:17'48"
4	05'52"	00:23'40"
5	05'48"	00:29'28"
6	05'40"	00:35'08"
7	05'24"	00:40'32"
7.1	04'58"	00:41'16"

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朋友動態

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