8.2 km | 00:47:43 | 05:47/km日期: 2019-09-30 20:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 630 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'18" / 06'32" / 05'41" / 05'48" / 05'55" / 05'34" / 04'59" / 04'34" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+01'05") | 243 / 8243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 201.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'32" | 00:13'50" |
| 3 | 05'41" | 00:19'31" |
| 4 | 05'48" | 00:25'19" |
| 5 | 05'55" | 00:31'14" |
| 6 | 05'34" | 00:36'48" |
| 7 | 04'59" | 00:41'47" |
| 8 | 04'34" | 00:46'21" |
| 8.2 | 05'37" | 00:47'43" |
展開計圈分析
留言 
