Dau Kuan 2019/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Dau Kuan 高雄
ID 283607

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7.1 km | 00:43:59 | 06:10/km

日期: 2019-10-04 07:57 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'03" / 06'02" / 06'17" / 06'20" / 06'14" / 06'14" / 06'12" / 05'41" /

高雄

Dau Kuan

·

基本訓練

10月累積里程 : 65.48 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'02"	00:12'05"
3	06'17"	00:18'22"
4	06'20"	00:24'42"
5	06'14"	00:30'56"
6	06'14"	00:37'10"
7	06'12"	00:43'22"
7.1	05'54"	00:44'03"

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