10.0 km | 00:53:53 | 05:22/km日期: 2019-10-04 22:21 - 平均心率: 84 - 卡路里: 658 Cal - 總步數: 9940 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 05'51" / 05'26" / 05'27" / 05'25" / 05'32" / 05'31" / 05'25" / 05'17" / 05'09" / 04'28" / 12'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+01'22") | 1002 / 1002 | 181 / 94 |
| 2 | | 05'29" (+01'00") | 1001 / 2003 | 184 / 98 |
| 3 | | 05'27" (+00'58") | 1000 / 3003 | 184 / 99 |
| 4 | | 05'28" (+00'59") | 1001 / 4005 | 184 / 99 |
| 5 | | 05'31" (+01'02") | 1001 / 5006 | 183 / 98 |
| 6 | | 05'34" (+01'05") | 1000 / 6006 | 183 / 97 |
| 7 | | 05'24" (+00'55") | 1003 / 7010 | 183 / 100 |
| 8 | | 05'18" (+00'49") | 1002 / 8012 | 184 / 102 |
| 9 | | 05'08" (+00'39") | 1000 / 9013 | 186 / 104 |
| 10 | | 04'29" | 1003 / 10016 | 190 / 116 |
| 11 | | 04'51" (+00'22") | 10 / 10026 | 160 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
223.14 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'26" | 00:11'17" |
| 3 | 05'27" | 00:16'44" |
| 4 | 05'25" | 00:22'09" |
| 5 | 05'32" | 00:27'41" |
| 6 | 05'31" | 00:33'12" |
| 7 | 05'25" | 00:38'37" |
| 8 | 05'17" | 00:43'54" |
| 9 | 05'09" | 00:49'03" |
| 10 | 04'28" | 00:53'31" |
| 10.0 | 13'22" | 00:53'53" |
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