7.5 km | 00:45:56 | 06:08/km日期: 2019-10-03 21:32 - 平均心率: 148 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'12" / 06'50" / 06'06" / 06'10" / 06'14" / 05'59" / 06'16" / 04'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 468 / 7468 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
144.05 km 
母子鱷魚 三代 累積 :
362.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'50" | 00:13'02" |
| 3 | 06'06" | 00:19'08" |
| 4 | 06'10" | 00:25'18" |
| 5 | 06'14" | 00:31'32" |
| 6 | 05'59" | 00:37'31" |
| 7 | 06'16" | 00:43'47" |
| 7.5 | 04'35" | 00:45'56" |
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