2.8 km | 00:15:55 | 05:44/km日期: 2019-09-29 10:25 - 平均心率: 169 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'04" / 04'58" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+02'38") | 773 / 2773 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
152.30 km 
母子鱷魚Y拖 三代小紅 累積 :
302.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 04'58" | 00:10'02" |
| 2.8 | 07'36" | 00:15'55" |
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