6.0 km | 00:40:36 | 06:44/km日期: 2019-10-02 20:59 - 平均心率: 109 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 89%
Pace: 05'19" / 05'13" / 06'19" / 06'42" / 09'08" / 07'45" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'07" (+03'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+02'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+04'53") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 450.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'13" | 00:10'32" |
| 3 | 06'19" | 00:16'51" |
| 4 | 06'42" | 00:23'33" |
| 5 | 09'08" | 00:32'41" |
| 6 | 07'45" | 00:40'26" |
| 6.0 | 10'45" | 00:40'37" |
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