12.1 km | 01:07:10 | 05:32/km日期: 2018-02-13 18:16 - 平均心率: 167 - 卡路里: 809 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'27" / 05'27" / 05'31" / 05'25" / 05'46" / 05'38" / 05'42" / 05'35" / 05'41" / 05'52" / 05'56" / 05'33" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'54" (+00'34") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'31" (+00'11") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 03'05" | 107 / 12107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'27" | 00:10'54" |
| 3 | 05'31" | 00:16'25" |
| 4 | 05'25" | 00:21'50" |
| 5 | 05'46" | 00:27'36" |
| 6 | 05'38" | 00:33'14" |
| 7 | 05'42" | 00:38'56" |
| 8 | 05'35" | 00:44'31" |
| 9 | 05'41" | 00:50'12" |
| 10 | 05'52" | 00:56'04" |
| 11 | 05'56" | 01:02'00" |
| 12 | 05'33" | 01:07'33" |
| 12.1 | 04'10" | 01:08'00" |
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