Teng Hung Wang 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Teng Hung Wang 新北市
ID 150041

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7.0 km | 00:54:42 | 07:46/km

日期: 2014-07-16 22:22 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 07'37" / 08'03" / 07'48" / 07'48" / 07'50" / 07'41" / 07'34" / 09'27" /

7月累積里程 : 83.24 km

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溫勁讚, 洄瀾揪ㄞ走和其他 3 人說推

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Teng Hung Wang 找跑友5k~7k 7～8分速三重綜合體育館 line:momowangg

2014-07-16 23:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	08'03"	00:15'40"
3	07'48"	00:23'28"
4	07'48"	00:31'16"
5	07'50"	00:39'06"
6	07'41"	00:46'47"
7	07'34"	00:54'21"
7.0	09'14"	00:54'42"

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