10.3 km | 00:59:01 | 05:43/km日期: 2019-09-29 07:02 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 147 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 06'51" / 05'59" / 05'52" / 05'57" / 05'32" / 05'31" / 05'17" / 05'20" / 05'26" / 05'32" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.91 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'59" | 00:12'50" |
| 3 | 05'52" | 00:18'42" |
| 4 | 05'57" | 00:24'39" |
| 5 | 05'32" | 00:30'11" |
| 6 | 05'31" | 00:35'42" |
| 7 | 05'17" | 00:40'59" |
| 8 | 05'20" | 00:46'19" |
| 9 | 05'26" | 00:51'45" |
| 10 | 05'32" | 00:57'17" |
| 10.3 | 05'51" | 00:59'01" |
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