羅世書 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

羅世書新竹
ID 446085

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5.1 km | 00:31:08 | 06:08/km

日期: 2019-09-24 17:08 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'04" / 06'20" / 05'56" / 05'53" / 05'43" / 17'51" /

基本訓練

9月累積里程 : 31.25 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'20"	00:12'24"
3	05'56"	00:18'20"
4	05'53"	00:24'13"
5	05'43"	00:29'56"
5.2	07'39"	00:31'11"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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