8.1 km | 01:00:29 | 07:30/km日期: 2019-09-27 19:12 - 平均心率: 158 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 9814 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'28" / 07'33" / 07'41" / 07'34" / 07'36" / 07'29" / 07'11" / 07'17" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" (+00'16") | 1002 / 1002 | 166 / 80 |
| 2 | | 07'35" (+00'23") | 1001 / 2003 | 164 / 80 |
| 3 | | 07'41" (+00'29") | 1000 / 3003 | 162 / 80 |
| 4 | | 07'36" (+00'24") | 1001 / 4005 | 161 / 81 |
| 5 | | 07'36" (+00'24") | 1001 / 5006 | 160 / 81 |
| 6 | | 07'30" (+00'18") | 1000 / 6006 | 162 / 81 |
| 7 | | 07'12" | 1002 / 7008 | 161 / 86 |
| 8 | | 07'23" (+00'11") | 1000 / 8009 | 158 / 85 |
| 9 | | 06'32" | 51 / 8060 | 162 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
123.06 km 
asics tartherzeal 3 累積 :
609.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'33" | 00:15'01" |
| 3 | 07'41" | 00:22'42" |
| 4 | 07'34" | 00:30'16" |
| 5 | 07'36" | 00:37'52" |
| 6 | 07'29" | 00:45'21" |
| 7 | 07'11" | 00:52'32" |
| 8 | 07'17" | 00:59'49" |
| 8.1 | 10'57" | 01:00'29" |
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