5.2 km | 00:33:14 | 06:25/km日期: 2019-09-24 06:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 5666 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'27" / 07'08" / 06'23" / 06'02" / 06'08" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'26") | 1004 / 1004 | 174 / 88 |
| 2 | | 07'07" (+01'07") | 1008 / 2012 | 155 / 90 |
| 3 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 3013 | 174 / 90 |
| 4 | | 06'00" | 1004 / 4017 | 174 / 95 |
| 5 | | 06'16" (+00'16") | 1001 / 5019 | 175 / 91 |
| 6 | | 05'35" | 166 / 5185 | 171 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 118.44 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'08" | 00:13'35" |
| 3 | 06'23" | 00:19'58" |
| 4 | 06'02" | 00:26'00" |
| 5 | 06'08" | 00:32'08" |
| 5.2 | 06'35" | 00:33'14" |
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