6.0 km | 00:28:58 | 04:49/km日期: 2019-09-26 05:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'55" / 04'48" / 04'57" / 04'39" / 04'44" / 04'52" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'02") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 388.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'48" | 00:09'43" |
| 3 | 04'57" | 00:14'40" |
| 4 | 04'39" | 00:19'19" |
| 5 | 04'44" | 00:24'03" |
| 6 | 04'52" | 00:28'55" |
| 6.0 | 04'19" | 00:28'58" |
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