陳美雀 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳美雀基隆
ID 450285

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5.2 km | 00:30:18 | 05:50/km

日期: 2019-09-24 07:09 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'08" / 05'34" / 05'55" / 05'45" / 05'50" / 05'36" /

基本訓練

9月累積里程 : 146.81 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'34"	00:11'42"
3	05'55"	00:17'37"
4	05'45"	00:23'22"
5	05'50"	00:29'12"
5.2	05'41"	00:30'16"

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