12.2 km | 01:15:06 | 06:08/km日期: 2019-09-22 16:46 - 平均心率: 163 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 07'15" / 06'22" / 06'01" / 06'11" / 05'55" / 06'05" / 06'01" / 05'56" / 05'45" / 06'05" / 06'06" / 05'51" / 06'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
131.41 km 
ZEPRO KIRIN 累積 :
494.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'22" | 00:13'37" |
| 3 | 06'01" | 00:19'38" |
| 4 | 06'11" | 00:25'49" |
| 5 | 05'55" | 00:31'44" |
| 6 | 06'05" | 00:37'49" |
| 7 | 06'01" | 00:43'50" |
| 8 | 05'56" | 00:49'46" |
| 9 | 05'45" | 00:55'31" |
| 10 | 06'05" | 01:01'36" |
| 11 | 06'06" | 01:07'42" |
| 12 | 05'51" | 01:13'33" |
| 12.2 | 06'31" | 01:15'06" |
留言 
