小滿 2019/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

小滿新竹
ID 399053

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6.0 km | 01:21:09 | 13:26/km

日期: 2019-09-22 08:41 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'39" / 10'52" / 27'15" / 11'21" / 10'56" / 10'32" / 15'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 91.49 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'39"	00:11'39"
2	10'52"	00:22'31"
3	27'15"	00:49'46"
4	11'21"	01:01'07"
5	10'56"	01:12'03"
6	10'32"	01:22'35"
6.1	10'14"	01:23'11"

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