李明哲 2019/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

李明哲 --
ID 454632

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3.4 km | 00:27:50 | 08:08/km

日期: 2019-09-18 22:12 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'43" / 07'59" / 08'25" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'36"

995 / 995

2

08'02"

(15'37")

08'02" (+00'26")

999 / 1994

3

08'30"

(24'07")

08'21" (+00'45")

1016 / 3011

4

03'30"

(27'37")

08'35" (+00'59")

407 / 3418

--

李明哲

·

9月累積里程 : 19.41 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Shu Fang Liu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'59"	00:15'42"
3	08'25"	00:24'07"
3.4	08'21"	00:27'37"

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