陳桂枝 2019/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳桂枝彰化
ID 234301

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3.0 km | 00:21:45 | 07:12/km

日期: 2019-09-12 21:39 - 地點: 二林教育園區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'01" / 07'04" / 07'21" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'01"

(07'01")

06'58"

1004 / 1004

2

07'04"

(14'05")

07'02" (+00'04")

1003 / 2008

3

07'21"

(21'26")

07'20" (+00'22")

1001 / 3009

4

00'07"

(21'33")

07'48" (+00'50")

14 / 3024

彰化

陳桂枝

·

3個寶貝陪跑

9月累積里程 : 13.06 km

母子鱷魚第三代阿拖-黃累積 : 801.7 km

Android - samsung SM-J700F 上傳 | 5 years ago

淑貞, keats chi 和其他 6 人說推

·

雪特利女神回歸

2019-09-13 16:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'04"	00:14'05"
3	07'21"	00:21'26"
3.0	04'45"	00:21'33"

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