5.7 km | 00:43:51 | 07:45/km日期: 2019-09-19 05:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'16" / 07'24" / 07'48" / 07'13" / 07'12" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+01'57") | 653 / 5653 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
71.01 km 
NIKE Pegasus Turbo 累積 :
194.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'24" | 00:15'40" |
| 3 | 07'48" | 00:23'28" |
| 4 | 07'13" | 00:30'41" |
| 5 | 07'12" | 00:37'53" |
| 5.7 | 09'08" | 00:43'51" |
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