陳洲偉 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳洲偉桃園
ID 285040

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3.1 km | 00:21:15 | 06:56/km

日期: 2019-09-17 19:12 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'41" / 06'42" / 06'53" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'39"

1002 / 1002

2

06'36"

(13'17")

06'39"

991 / 1994

3

06'59"

(20'16")

06'52" (+00'13")

1015 / 3010

4

00'25"

(20'41")

09'13" (+02'34")

45 / 3055

9月累積里程 : 44.69 km

puma ??? 累積 : 620.3 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 謝永期和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'42"	00:13'23"
3	06'53"	00:20'16"
3.1	07'32"	00:20'41"

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