Ray Yeh 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ray Yeh 基隆
ID 324467

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6.6 km | 00:40:01 | 06:04/km

日期: 2019-09-17 19:10 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'03" / 06'02" / 06'13" / 06'08" / 06'06" / 06'11" / 05'44" /

基本訓練

9月累積里程 : 40.91 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'02"	00:12'05"
3	06'13"	00:18'18"
4	06'08"	00:24'26"
5	06'06"	00:30'32"
6	06'11"	00:36'43"
6.6	05'46"	00:40'06"

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