5.1 km | 00:28:33 | 05:37/km日期: 2019-09-17 19:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 2550 - 平均步頻: 89 - 平均步幅: 198 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'30" / 05'22" / 05'35" / 05'43" / 05'47" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'07") | 1001 / 1001 | 148 / 121 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2001 | 76 / 242 |
| 3 | | 05'36" (+00'12") | 1001 / 3003 | 72 / 245 |
| 4 | | 05'50" (+00'26") | 1002 / 4005 | 83 / 206 |
| 5 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 5005 | 69 / 248 |
| 6 | | 05'12" | 63 / 5069 | 54 / 355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 55.73 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'22" | 00:10'52" |
| 3 | 05'35" | 00:16'27" |
| 4 | 05'43" | 00:22'10" |
| 5 | 05'47" | 00:27'57" |
| 5.1 | 08'35" | 00:28'33" |
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