6.3 km | 00:44:49 | 07:04/km日期: 2019-05-13 18:10 - 平均心率: 155 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 8022 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 07'10" / 06'57" / 06'38" / 07'01" / 06'55" / 07'48" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'33") | 1003 / 1003 | 174 / 79 |
| 2 | | 06'54" (+00'18") | 1005 / 2008 | 176 / 82 |
| 3 | | 06'36" | 1002 / 3011 | 176 / 85 |
| 4 | | 06'58" (+00'22") | 1006 / 4018 | 179 / 79 |
| 5 | | 06'52" (+00'16") | 1006 / 5024 | 182 / 79 |
| 6 | | 07'47" (+01'11") | 1001 / 6025 | 184 / 69 |
| 7 | | 06'58" (+00'22") | 332 / 6357 | 178 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'57" | 00:14'07" |
| 3 | 06'38" | 00:20'45" |
| 4 | 07'01" | 00:27'46" |
| 5 | 06'55" | 00:34'41" |
| 6 | 07'48" | 00:42'29" |
| 6.3 | 07'01" | 00:44'49" |
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