6.2 km | 00:36:37 | 05:53/km日期: 2019-09-17 09:23 - 平均心率: 172 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'16" / 06'09" / 05'59" / 05'58" / 05'45" / 05'26" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'58" (+00'05") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'53" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'24" | 1381 / 6209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 205.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'09" | 00:12'25" |
| 3 | 05'59" | 00:18'24" |
| 4 | 05'58" | 00:24'22" |
| 5 | 05'45" | 00:30'07" |
| 6 | 05'26" | 00:35'33" |
| 6.2 | 05'00" | 00:36'36" |
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