15.3 km | 01:22:33 | 05:24/km日期: 2019-09-16 23:06 - 平均心率: 152 - 卡路里: 975 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'04" / 05'01" / 05'10" / 05'05" / 04'59" / 05'00" / 05'02" / 04'58" / 06'28" / 05'33" / 05'50" / 06'03" / 05'59" / 05'56" / 05'06" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 13731 / 13731 |
| 2 | | 05'36" (+00'13") | 1527 / 15259 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
220.11 km 
Adidas adizero boston 7 m 累積 :
1549.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'01" | 00:10'05" |
| 3 | 05'10" | 00:15'15" |
| 4 | 05'05" | 00:20'20" |
| 5 | 04'59" | 00:25'19" |
| 6 | 05'00" | 00:30'19" |
| 7 | 05'02" | 00:35'21" |
| 8 | 04'58" | 00:40'19" |
| 9 | 06'28" | 00:46'47" |
| 10 | 05'33" | 00:52'20" |
| 11 | 05'50" | 00:58'10" |
| 12 | 06'03" | 01:04'13" |
| 13 | 05'59" | 01:10'12" |
| 14 | 05'56" | 01:16'08" |
| 15 | 05'06" | 01:21'14" |
| 15.3 | 05'23" | 01:22'38" |
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