5.1 km | 00:29:12 | 05:42/km日期: 2019-09-09 19:21 - 平均心率: 136 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 2836 - 平均步頻: 97 - 平均步幅: 180 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'29" / 05'36" / 05'36" / 05'40" / 05'57" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" | 1002 / 1002 | 118 / 153 |
| 2 | | 05'40" (+00'11") | 1002 / 2004 | 75 / 234 |
| 3 | | 05'39" (+00'10") | 1003 / 3008 | 110 / 160 |
| 4 | | 05'45" (+00'16") | 1001 / 4009 | 95 / 182 |
| 5 | | 06'01" (+00'32") | 1001 / 5011 | 88 / 187 |
| 6 | | 05'34" (+00'05") | 95 / 5107 | 82 / 217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 55.73 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'36" | 00:11'05" |
| 3 | 05'36" | 00:16'41" |
| 4 | 05'40" | 00:22'21" |
| 5 | 05'57" | 00:28'18" |
| 5.1 | 08'22" | 00:29'12" |
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