5.8 km | 00:27:55 | 04:50/km日期: 2019-09-16 17:50 - 平均心率: 182 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 5390 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'20" / 05'56" / 04'28" / 04'09" / 04'23" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+01'11") | 1000 / 1000 | 189 / 97 |
| 2 | | 05'59" (+01'46") | 1002 / 2002 | 190 / 87 |
| 3 | | 04'26" (+00'13") | 1000 / 3003 | 194 / 115 |
| 4 | | 04'13" | 1000 / 4004 | 195 / 120 |
| 5 | | 04'24" (+00'11") | 1000 / 5004 | 196 / 115 |
| 6 | | 04'30" (+00'17") | 753 / 5758 | 194 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 348.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'56" | 00:11'16" |
| 3 | 04'28" | 00:15'44" |
| 4 | 04'09" | 00:19'53" |
| 5 | 04'23" | 00:24'16" |
| 5.8 | 04'48" | 00:27'55" |
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