巫茂昌 2014/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

巫茂昌台中
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5.0 km | 00:29:50 | 06:00/km

日期: 2014-07-10 20:13 - 天氣: 熱，狠熱，非常熱，無風的夜晚 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 05'54" / 05'09" / 05'52" / 06'57" / 06'10" /

7月累積里程 : 32.05 km

Android - HTC HTC Desire S 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, Chingo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'09"	00:11'03"
3	05'52"	00:16'55"
4	06'57"	00:23'52"
5.0	06'10"	00:29'50"

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成績 : 01:07:05

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