曾煌彬 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

曾煌彬新竹
ID 336231

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6.0 km | 01:00:55 | 10:08/km

日期: 2019-09-14 21:26 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'44" / 10'16" / 09'55" / 09'58" / 10'01" / 09'54" / 13'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 114.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 劉忠憲和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'44"	00:10'44"
2	10'16"	00:21'00"
3	09'55"	00:30'55"
4	09'58"	00:40'53"
5	10'01"	00:50'54"
6	09'54"	01:00'48"
6.0	13'28"	01:00'56"

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