8.2 km | 00:48:02 | 05:50/km日期: 2019-09-15 15:25 - 平均心率: 144 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'22" / 06'07" / 05'50" / 06'01" / 05'44" / 05'39" / 05'42" / 05'24" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" | 226 / 8226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 243.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'07" | 00:12'29" |
| 3 | 05'50" | 00:18'19" |
| 4 | 06'01" | 00:24'20" |
| 5 | 05'44" | 00:30'04" |
| 6 | 05'39" | 00:35'43" |
| 7 | 05'42" | 00:41'25" |
| 8 | 05'24" | 00:46'49" |
| 8.2 | 04'51" | 00:47'55" |
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