Mabel Wang 2019/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Mabel Wang 新北市
ID 339215

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6.5 km | 01:02:16 | 09:33/km

日期: 2019-09-11 05:24 - 總爬升: 169 m - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 09'56" / 09'23" / 08'14" / 07'23" / 09'03" / 11'57" / 12'34" /

基本訓練

9月累積里程 : 61.44 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	09'23"	00:19'19"
3	08'14"	00:27'33"
4	07'23"	00:34'56"
5	09'03"	00:43'59"
6	11'57"	00:55'56"
6.5	12'18"	01:02'21"

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