莊清淮 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

莊清淮桃園
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5.4 km | 00:33:02 | 06:05/km

日期: 2019-09-05 18:31 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'43" / 05'48" / 05'55" / 06'14" / 06'50" / 06'09" /

基本訓練

9月累積里程 : 57.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'48"	00:11'31"
3	05'55"	00:17'26"
4	06'14"	00:23'40"
5	06'50"	00:30'30"
5.4	06'10"	00:33'05"

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