15.3 km | 01:26:41 | 05:40/km日期: 2019-09-12 00:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 962 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'09" / 04'57" / 05'05" / 05'09" / 05'11" / 05'16" / 06'28" / 05'42" / 05'58" / 05'59" / 06'26" / 06'19" / 06'17" / 06'18" / 05'08" / 05'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
220.11 km 
Adidas adizero boston 7 m 累積 :
1549.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'57" | 00:10'06" |
| 3 | 05'05" | 00:15'11" |
| 4 | 05'09" | 00:20'20" |
| 5 | 05'11" | 00:25'31" |
| 6 | 05'16" | 00:30'47" |
| 7 | 06'28" | 00:37'15" |
| 8 | 05'42" | 00:42'57" |
| 9 | 05'58" | 00:48'55" |
| 10 | 05'59" | 00:54'54" |
| 11 | 06'26" | 01:01'20" |
| 12 | 06'19" | 01:07'39" |
| 13 | 06'17" | 01:13'56" |
| 14 | 06'18" | 01:20'14" |
| 15 | 05'08" | 01:25'22" |
| 15.3 | 05'04" | 01:26'42" |
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