6.7 km | 00:46:22 | 06:55/km日期: 2019-09-10 20:23 - 平均心率: 151 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'03" / 06'57" / 07'04" / 06'48" / 06'48" / 06'59" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" | 698 / 6698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
138.21 km 
NIKE Epic React Flyknit 累積 :
389.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'57" | 00:14'00" |
| 3 | 07'04" | 00:21'04" |
| 4 | 06'48" | 00:27'52" |
| 5 | 06'48" | 00:34'40" |
| 6 | 06'59" | 00:41'39" |
| 6.7 | 06'45" | 00:46'22" |
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