吳俊賢 2014/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳俊賢屏東
ID 931

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7.1 km | 00:41:35 | 05:49/km

日期: 2014-07-09 16:28 - 天氣: 熱 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 74%

Pace: 05'51" / 05'53" / 05'52" / 05'39" / 06'14" / 05'47" / 05'36" / 05'02" /

7月累積里程 : 80.73 km

saucony GRID TYPE A5 紅白色累積 : 1181.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

H.F. Wang, 蔡佩珊和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'53"	00:11'44"
3	05'52"	00:17'36"
4	05'39"	00:23'15"
5	06'14"	00:29'29"
6	05'47"	00:35'16"
7	05'36"	00:40'52"
7.1	05'01"	00:41'35"

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