8.0 km | 00:39:04 | 04:52/km日期: 2019-09-09 20:28 - 平均心率: 157 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'08" / 04'53" / 04'46" / 04'50" / 04'47" / 04'38" / 05'03" / 04'56" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'55" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
130.19 km 
母子鱷魚 超跑Y拖三代進階款(粉紫) 累積 :
279.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'53" | 00:10'01" |
| 3 | 04'46" | 00:14'47" |
| 4 | 04'50" | 00:19'37" |
| 5 | 04'47" | 00:24'24" |
| 6 | 04'38" | 00:29'02" |
| 7 | 05'03" | 00:34'05" |
| 8 | 04'56" | 00:39'01" |
| 8.0 | 03'29" | 00:39'04" |
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