Jimmy Chuang 2019/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chuang 新北市
ID 391314

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8.2 km | 01:16:31 | 09:16/km

日期: 2019-09-08 06:31 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 08'36" / 07'48" / 08'22" / 08'23" / 07'16" / 07'07" / 08'04" / 16'20" / 18'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 129.77 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	07'48"	00:16'24"
3	08'22"	00:24'46"
4	08'23"	00:33'09"
5	07'16"	00:40'25"
6	07'07"	00:47'32"
7	08'04"	00:55'36"
8	16'20"	01:11'56"
8.3	18'15"	01:16'31"

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