小白兔 2014/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

小白兔桃園
ID 5835

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7.6 km | 00:46:31 | 06:05/km

日期: 2014-07-09 17:15 - 地點: 慢跑練習 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 75%

Pace: 06'04" / 06'48" / 05'31" / 05'28" / 05'41" / 07'12" / 05'57" / 06'03" /

7月累積里程 : 218.92 km

Brooks T7 Racer 累積 : 5648.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shihya.Hung, 阮思兆和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'48"	00:12'52"
3	05'31"	00:18'23"
4	05'28"	00:23'51"
5	05'41"	00:29'32"
6	07'12"	00:36'44"
7	05'57"	00:42'41"
7.6	06'03"	00:46'31"

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