陳昱縈 2019/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳昱縈屏東
ID 442878

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8.0 km | 00:55:21 | 06:54/km

日期: 2019-08-28 19:24 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'04" / 06'21" / 06'10" / 07'41" / 06'18" / 07'15" / 06'35" / 06'49" / 56'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 60.70 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 小湯和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'21"	00:13'25"
3	06'10"	00:19'35"
4	07'41"	00:27'16"
5	06'18"	00:33'34"
6	07'15"	00:40'49"
7	06'35"	00:47'24"
8	06'49"	00:54'13"
8.0	69'14"	00:54'47"

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