7.1 km | 00:43:48 | 06:12/km日期: 2019-08-29 19:19 - 平均心率: 167 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 7736 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'39" / 06'14" / 06'22" / 06'18" / 06'15" / 05'56" / 05'36" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+01'04") | 1005 / 1005 | 174 / 86 |
| 2 | | 06'11" (+00'38") | 1005 / 2010 | 178 / 90 |
| 3 | | 06'20" (+00'47") | 1004 / 3015 | 176 / 89 |
| 4 | | 06'17" (+00'44") | 1002 / 4017 | 176 / 90 |
| 5 | | 06'16" (+00'43") | 1004 / 5022 | 176 / 90 |
| 6 | | 05'52" (+00'19") | 1010 / 6033 | 176 / 96 |
| 7 | | 05'33" | 1008 / 7041 | 177 / 101 |
| 8 | | 06'20" (+00'47") | 63 / 7104 | 165 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
70.44 km 
nike speed rival 累積 :
269.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'14" | 00:12'53" |
| 3 | 06'22" | 00:19'15" |
| 4 | 06'18" | 00:25'33" |
| 5 | 06'15" | 00:31'48" |
| 6 | 05'56" | 00:37'44" |
| 7 | 05'36" | 00:43'20" |
| 7.1 | 07'23" | 00:43'48" |
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