8.7 km | 00:44:13 | 05:03/km日期: 2019-08-31 00:27 - 總爬升: 185 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'18" / 05'14" / 05'10" / 05'06" / 05'11" / 05'07" / 04'54" / 04'57" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'27") | 1761 / 1761 |
| 2 | | 05'11" (+00'27") | 1737 / 3499 |
| 3 | | 05'08" (+00'24") | 1742 / 5241 |
| 4 | | 05'02" (+00'18") | 1739 / 6981 |
| 5 | | 04'44" | 1744 / 8725 |
| 6 | | 03'44" | 6 / 8731 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 212.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'14" | 00:10'32" |
| 3 | 05'10" | 00:15'42" |
| 4 | 05'06" | 00:20'48" |
| 5 | 05'11" | 00:25'59" |
| 6 | 05'07" | 00:31'06" |
| 7 | 04'54" | 00:36'00" |
| 8 | 04'57" | 00:40'57" |
| 8.7 | 04'27" | 00:44'13" |
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