Hellen Yeh 2019/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Hellen Yeh 台北市
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5.6 km | 01:16:10 | 13:31/km

日期: 2019-08-31 10:11 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 13'57" / 12'10" / 10'33" / 09'46" / 20'37" / 14'34" /

基本訓練

8月累積里程 : 25.85 km

ASICS亞瑟士 T6A6N-9793 累積 : 1376.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'57"	00:13'57"
2	12'10"	00:26'07"
3	10'33"	00:36'40"
4	09'46"	00:46'26"
5	20'37"	01:07'03"
5.7	14'02"	01:16'14"

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成績 : 01:07:05

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