Jonhson Chen 2019/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jonhson Chen 台中
ID 326982

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3.1 km | 00:18:46 | 06:00/km

日期: 2019-09-01 08:35 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'06" / 05'57" / 05'43" / 05'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

06'00" (+00'20")

997 / 997

2

06'03"

(12'03")

06'01" (+00'21")

1004 / 2002

3

05'43"

(17'46")

05'40"

1005 / 3008

4

00'41"

(18'27")

06'17" (+00'37")

108 / 3116

9月累積里程 : 119.94 km

Android - OPPO CPH1979 上傳 | 5 years ago

陳忠寶, Maggie Huang 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'57"	00:12'03"
3	05'43"	00:17'46"
3.1	05'50"	00:18'27"

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