6.1 km | 00:39:36 | 06:30/km日期: 2019-08-28 21:11 - 平均心率: 170 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 6976 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'42" / 06'19" / 06'41" / 06'15" / 06'16" / 06'10" / 14'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'33") | 1001 / 1001 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'26" (+00'09") | 1001 / 2002 | 175 / 88 |
| 3 | | 06'47" (+00'30") | 1000 / 3002 | 175 / 83 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4003 | 177 / 89 |
| 5 | | 06'23" (+00'06") | 1002 / 5006 | 178 / 87 |
| 6 | | 06'17" | 1001 / 6007 | 179 / 88 |
| 7 | | 06'30" (+00'13") | 74 / 6082 | 177 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'19" | 00:13'01" |
| 3 | 06'41" | 00:19'42" |
| 4 | 06'15" | 00:25'57" |
| 5 | 06'16" | 00:32'13" |
| 6 | 06'10" | 00:38'23" |
| 6.1 | 14'44" | 00:39'36" |
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