Allen Liu 2019/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Liu 新北市
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5.4 km | 00:32:07 | 05:59/km

日期: 2019-08-28 22:01 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'52" / 05'47" / 05'54" / 06'07" / 06'12" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'48"

991 / 991

2

05'53"

(11'39")

05'49" (+00'01")

1010 / 2002

3

05'54"

(17'33")

05'54" (+00'06")

998 / 3001

4

06'07"

(23'40")

06'07" (+00'19")

999 / 4000

5

06'12"

(29'52")

06'09" (+00'21")

1007 / 5008

6

01'57"

(31'49")

05'26"

357 / 5366

8月累積里程 : 92.46 km

kalenji 寶藍色累積 : 1215.2 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 5 years ago

Hsu PoMin, YaoChuan 和其他 28 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'47"	00:11'39"
3	05'54"	00:17'33"
4	06'07"	00:23'40"
5	06'12"	00:29'52"
5.4	05'19"	00:31'49"

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