彭添吉 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
ID 191428

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6.2 km | 00:50:38 | 08:06/km

日期: 2019-08-27 21:08 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 09'38" / 06'17" / 06'59" / 10'05" / 07'19" / 07'36" / 10'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'25"

(09'25")

09'26" (+02'59")

998 / 998

2

06'30"

(15'55")

06'27"

1006 / 2004

3

06'55"

(22'50")

06'59" (+00'32")

990 / 2995

4

10'09"

(32'59")

09'57" (+03'30")

1019 / 4014

5

07'25"

(40'24")

07'24" (+00'57")

1001 / 5016

展開計圈分析

8月累積里程 : 46.28 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 842.5 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

Wade Peng, Tony Pen 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	06'17"	00:15'55"
3	06'59"	00:22'54"
4	10'05"	00:32'59"
5	07'19"	00:40'18"
6	07'36"	00:47'54"
6.3	09'54"	00:50'28"

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朋友動態

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